心が楽になる魔法の言葉
20年間のうつ・パニック障害・アダルトチルドレンを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやす です 人に言われてたまま、言い返せない 周りの人と同じようにしてしまう しんどくな…
20年のうつ・パニックから
人生を逆転させた方法オフィシャルブログ
全肯定！心理カウンセラープレゼンツ 「スゲーお茶会」
20年間のアダルトチルドレン・HSP・うつを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやす です 毎日、人間関係がしんどくて疲れきっている 友達がいなく、一人孤独で、寂しい思いをしている カウンセリングを受けてみたいが勇気…
目標を達成して夢を叶えていくには？
20年間のアダルトチルドレン・HSP・うつを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやす です 令和がはじまり、 6日目となりました。 目標を決められた方も、 多いと思います。 続いていますで…
5月お試しカウンセリングのお知らせ（先着5名様）
日々の生活の中でこういった事で悩んでいませんか？ うつ病をなんとかしたい HSPで社会生活がしずらい アダルトチルドレンで生きずらい 適応障害と言われたがどうしていいかわからない 仕事に復帰するが再発しないか不安だ 気になることが浮かんできて寝…
パニックを乗り切る最善の方法
20年間のアダルトチルドレン・HSP・うつを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやす です 「パニック障害を何とかしたいんです」 というお問い合わせをよく頂きます。 私もパ…
お客様の声「病院にいったけど原因不明でした」
20年間のアダルトチルドレン・HSP・うつを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやす です 1なぜ、心理カウンセリングを受けましたか？ 理由が分からず落ち込む症状に、 病院で検査をしても原因がわからず…
仕事もプライベートも元気で頑張っていく方法
20年間のアダルトチルドレン・HSP・うつを乗り越えた 幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー 小林ゆきやす です 「仕事」 「プライベート」 元気で頑張ってたのに、 いきなり体調崩してしまう ことってありませんか？ 40代働き盛りで、仕事も順調なの…