お客様の声「友人の言葉に怒りを感じ悩んでました」

　20年間のアダルトチルドレン・HSP・うつを乗り越えた
　幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー
　小林ゆきやす です

 

 

カウンセリングを受けて下さった方から

感想を頂きました。

(掲載の了解を頂いてます)

 

 

1なぜ、心理カウンセリングを受けましたか？

 

　ショックなことがあったから。応援してた人にひどい思い込みで言われました。高額商品を売り付けられそうになったので、お断りして別のものを頼もうとしたら、罵倒するようなメールが来て、人格疑いました。食事出来ず困っていた時もあったので、何度か差し入れしてたのに、手のひらをかえされた気がしてとても腹がたちました。

 

 

2 心理カウンセリング を受ける前と後で変化はあり ましたか？

 

　はい❗私のお節介すぎる所が招いたことに気がつきました。人の裏に長く気づかなかった自分を責めていたことにも気づき、客観的に見れるようになりました。

 

 

 3  心理カウンセリングでの気づきはありましたか？ 気づいたことをこれからどう生かしていきますか？

 

　あまり、お節介しないようにしたいと思いますが、人にもよるのかなと思います。人によってはお節介で助かる場合もあると思います。まずは相手に聞くことが大事だけど、それでもダメなら相手の問題と事情と思います。

 

 

4 心理カウンセリングをおすすめしたい人はどんな 人ですか？

 

パニックになって混乱してる人

怒りをおさえきれない人

 

 

5カウンセラーについて感じたことがありますか？

 

冷静で優しい雰囲気がいいです。

 

 

6 心理カウンセリングを受けた後、新たな一歩を踏 み出すご自身の決意があれば教えてください。

 

　お節介が悪いことではないけど、見極めがいることを思いながら行動していきたいと思います。

カウンセリングしてもらった翌日、怒ってる相手から、今までお世話になり本当にありがとうございました。幸福を願っております。いつまでもお元気でお過ごし下さいとのメールが来ました。

 

それを読んで最初のメールとの違和感に怒っていたけれど、お互いのステージが変わったこと、何か事情があるんだろうこと、私がしたこと、彼女がしてくれたことは事実なので、それまでの思い出を消すことはないと思えるようになりました。

 

怒りを出すことで、

客観的に出来事を見れるようになります

 

そして、

相手との適度な距離を

保てるようになっていきますよ。

 

怒りを抑えきれない方、

人間関係が上手くいってない方は、

 

は、宍粟市、小野市、たつの市、加西市、
　加古川、明石から来店が多い

姫路市のカウンセリングルームにお任せ下さい。

 

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