日常を楽しむ為には？

20年間のアダルトチルドレン・うつ・パニック障害を乗り越えた
幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー
小林ゆきやすです

「毎日がつまらない」

「変化がほしい」

という悩みをよく聞きます。

確かに、

仕事いって帰る毎日、

仕事がいけずに退屈な毎日

私も色々経験したので、

そういう気持ちによくなっていました。

毎日がつまらない状態になり,

悶々と不安な毎日を過ごすと、

うつやパニック障害など,

その他の精神疾患になりやすく

なってしまいます。

だからこそ・・・

高砂市、加古川市、明石市、大阪、神戸市、

宍粟市、加西市、小野市、たつの市、赤穂市

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