幸せのスパイラルに導くには？

20年間のアダルトチルドレン・うつ・パニック障害を乗り越えた
幸せのスパイラルに導く心理カウンセラー
小林ゆきやすです

40代になって度々思うことは、

それは残りの人生、

どれぐらい生きられるだろうって・・・

30代の時には、

全く考えたことがありませんでした。

80まで生きるとして、
（１００歳までかもしれないですが・・）

後３０数年！！

長いような短いような

感覚です。

というのは、

最近１年が経つのが

とても早すぎるんですね・・・

そんな時こそ・・・

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